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JIAOGULAN (Gynostemma pentaphyllum)


jiaogulan

JIAOGULAN (Gynostemma pentaphyllum)

Le Jiaogulan est connu depuis fort longtemps en Asie, son utilisation comme complément alimentaire est déja mentionnée sous la dynastie Ming dans un livre de médecine de 1406 traitant "des herbes pouvant aider les paysans à supporter la famine".
La tradition orale dit de cette plante que ceux qui en consomment régulièrement en infusion ont une espérance de vie supérieure à la moyenne, d'ou son nom Chinois de Xianco,
ce qui se traduit par l'herbe de l’immortalité.

Suite à une étude démographique Chinoise dans les années 70, les scientifiques découvrirent avec surprise une importante population de centenaires dans la province de Guizhou.
Après des recherches sur leur alimentation et leur mode de vie, il apparut clairement que la cause de leur longévité était que les vieux villageois buvaient du Jiaogulan au lieu du traditionnel thé vert, non seulement car ils en connaissaient les vertues mais aussi
car c'était moins couteux de ceuillir du Jiaogulan sauvage que d'acheter du thé vert...

Le Jiaogulan est une plante de la famille des cucurbitacés, cette plante ressemble à de la vigne en miniature et à une croissance rapide si elle est cultivée dans de bonnes conditions
(sol riche, humidité, abritée des rayons directs du soleil). Cette plante rustique, qui résiste au froid (jusqu'à -18°C), est présente en Inde,Thaïlande,Chine,Vietnam, Taïwan, Malaisie, Japon et Corée
.

Sa culture en Europe serait possible mais ne présente qu'un interet de curiosité botanique
car la plante obtenue serai hélas de piètre qualité.
J'ai moi même essayé et le thé obtenu était...franchement pas très bon.

Le meilleur Jiaogulan provient du Vietnam et parfois du nord de la Thaïlande,
celui cultivé en Chine est hélas souvent bourré de pesticides (ce qui est absolument incompréhensible car de toute manière le Jiaogulan est une mauvaise herbe
et naturellement résistant aux maladies et insectes)

Pour vous fournir en Jiaogulan je vous conseille de vous tourner
vers le site Holy-dharma-amulets.com qui en distribue de bonne qualité a un prix correct.

Le Jiaogulan pris en tisane stimule et rééquilibre les défenses naturelles.
Il contient des antioxydants et des saponines similaires à celles du Ginseng...mais en plus grande quantité et plus variées!
Il y a 28 saponines dans le Ginseng, mais 82 saponines dans le Jiaogulan!
Certains appelent le Jiaogulan le "Ginseng des pauvres"

La tisane de Jiaogulan a un gout naturellement sucré (le Jiaogulan est d'ailleurs utilisé comme un édulcorant au Japon sous le nom de Ammachazuru), sa saveur rapelle le thé vert et la réglisse. C'est une boisson trés agréable tout au long de la journée,
et en plus c'est bon pour votre corps, pourquoi s'en priver?

Des tests ont démontré que le Jiaogulan est un adaptogène efficace et un puissant anti-oxydant, il aide l'organisme à s'adapter aux conditions extérieures, il augmente la vitalité
et les défenses du corps. En plus des saponines , le Jiaogulan contient des acides aminés,
des protéines végétales, des minéraux et des vitamines

Dans certains Temples de Thaïlande où sont soignés les séropositifs on leur donne du Jiaogulan avec de bons résultats sur leur état de santé général. La tisane de Jiaogulan peut aussi aider à supporter les traitements de chimiothérapie. Le Jiaogulan a aussi des propriétés anti-inflammatoires, antitussives, calmantes et détoxifiantes

Dans une étude Japonaise réalisée auprès de 300 athlètes où le Jiaogulan a été consommé de façon régulière avant une compétition, les athlètes ont témoigné d'une augmentation du tonus,
avec des réflexes plus rapides et un état de nervosité moindre.

Magiedubouddha.com ne propose pas de Jiaogulan

Je n'ai fait cet article qu'à titre informatif en tant que consomateur régulier de Jiaogulan
pour éviter à mes visiteurs de se faire vendre à prix d'or du Jiaogulan bas de gamme.


 
 
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